Gimnasia Artística Niñas – Juegos Deportivos Estudiantiles

En esta sección podrá encontrar video tutoriales de gimnasia artística.

Tutorial color Blanco

MEP-Slider-Saludo inicial

MEP-Slider-1.Rollo adelante a levantarse

MEP-Slider-2.Dos patadas a la horizontal

MEP-Slider-3.Equilibrio Arabesque

MEP-Slider-4.Salto extendido

MEP-Slider-5.Salto extendido con medio giro

MEP-Slider-6.Candela a sentarse

MEP-Slider-7.Puente o mesa

MEP-Slider-8.Flexion de cadera piernas abiertas

MEP-Slider-Saludo final

Tutorial color Amarillo

MEP-Slider-Saludo inicial

MEP-Slider-1.Parada de manos pasajera

MEP-Slider-2.Rollo adelante piernas abiertas a levantarse

MEP-Slider-3.Rollo atras agrupado a levantarse

MEP-Slider-4.Dos patadas a la horizontal

MEP-Slider-5.Dos chasse lateral

MEP-Slider-6.Salto agrupado

MEP-Slider-7.Candela-Salto extension

MEP-Slider-8.Puente

MEP-Slider-Saludo final

Tutorial color Naranja

MEP-Slider-Saludo inicial

MEP-Slider-1.Parada de manos a la vertical

MEP-Slider-2.Rueda de carreta

MEP-Slider-3.Rollo atras

MEP-Slider-4.Puente

MEP-Slider-5.Arabeque

MEP-Slider-6.Chasse

MEP-Slider-7.Salto extension

MEP-Slider-8.Salto agrupado

MEP-Slider-9.Saludo final

Tutorial color Rojo

*Este nivel no tiene video tutoriales, solamente cuenta con las tabla de instrucciones.

Gimnasia Artística - Rutina nivel 1 USAG

Gimnasia Artística - Rutina nivel 2 USAG

Aquí encontrarás vídeos que explican paso a paso como realizar los movimientos.

Calentamiento

Rollo adelante piernas separadas

Candela a sentarse

Salto extendido y salto agrupado

Arabesca

Mesa y Puente

Patadas a la horizontal

2 chasse

Rollo atrás